VOYAGE AU COEUR DE SOI

L'art thérapie invite le corps à se mettre en mouvement par la création d'une oeuvre positive.

Elle permet d'aborder des problèmatiques avec délicatesse, de reconnaître des conflits au sein de la personne ; c'est un moyen d'exprimer un mal être, mais aussi de laisser vivre des émotions par la pratique artistique.

Cette pratique a sa place dans le cadre des traitements des troubles psychosomatiques souffrants de problèmes d'expression, de communication ou de relation.

L'objet artistique est un objet transitionnel, il représente un support intermédiaire entre l'imaginaire et la symbolique ; il permet de passer de l'un à l'autre pour évoluer et transformer ce qui est.

Réussir à 'exprimer, c'est trouver un moyen d'entrer en relation avec soi, avec l'autre, avec le monde.

Laisser l'élan de la créativité s'exprimer c'est reprendre sa vie en main...

Dans un "espace créateur"  je vous propose de vous exercer au :

• Collages 
• Peinture et dessin
• Mandalas
• Ateliers d'écriture
• Atelier conte (le conte de votre vie
• Atelier des rêves (rêves éveillés, décodage des rêves...)
• Sophrologie (mise en condition de l'espace interne créateur, relaxation...)

Pour mieux rêver fais des collages 
pour mieux coller fais des rêves 
Et au milieu, fais toi signe....